Vormittags - Yoga in Oberndorf

Yoga ist für jedermann und –frau. Der Kurs ist für Anfänger und Erfahrene aller Altersgruppen geeignet!

Auskünfte und Anmeldungen unter +43 664 975 75 07 bei der Kursleiterin Roswitha Stelzhammer.

Mittwochs

08:00-09:30 Uhr

Veranstaltungszentrum Oberndorf

Kosten: € 12,00 pro Einheit

… die Gesundheit unterstützen, stärken und erhalten. 

Lass dich inspirieren von AYUR-YOGA. 

Es ist abwechslungsreich - angepasst - dehnend - kräftigend - atembewusst - achtsam - anatomisch – fundiert

Biete deinem Körper die wohltuende Wirkung. Finde dein inneres Gleichgewicht und deine innere Ruhe. Tanke Kraft, stärke deinen Selbstwert und dein Körperbewusstsein. 

Kursleiterin: Roswitha Stelzhammer, Ayur-Yogalehrerin & Trainerin nach „7 Aigelsreiter“ (genehmigt).

Mitzubringen:  Bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke und ein Sitzkissen.